Recette: Délicieux Saladede fraîcheur au quinoa

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Saladede fraîcheur au quinoa.

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Matériel de Saladede fraîcheur au quinoa

  1. préparer 250 g de quinoa.
  2. préparer 2 de grosses tomates.
  3. préparer 2/3 cuillères à café de concentré de tomates.
  4. préparer 150 g de fêta.
  5. ce de Le jus d'un demi citron.
  6. ce 2/3 de cuillères à soupes d'huile d'olive.
  7. préparer 30 de feuilles de basilic frais, sel, poivre.
  8. ce 1/2 de oignons.
  9. préparer 1 de mini poivrons vert.

Saladede fraîcheur au quinoa guider

  1. Cuire le quinoa 1h voir 2h avant afin qu'il est le temps de refroidir au frigo. Laver et couper, les légumes en cubes. Dans un saladier mélanger le quinoa avec le concentré de tomates, ajouter les oignons, les tomates, la fêta et le basilic préalablement ciselé Assaisonner puis mélanger bien.?Placer au frais avant dégustation.