Pâte à tartiner healthy. Aujourd'hui je vous propose une nouvelle recette ultra gourmande sans sucre, sans gluten et sans lait ! Si la pâte à tartiner commerciale est si onctueuse, c'est parce qu'elle est très grasse. En enlevant cette masse grasse, on change forcément un peu sa texture.
Préambule : Voici de quoi vous régaler en toute bonne conscience.
Profitez donc de cette recette de pâte à tartiner chocolatée healthy dédiée aux nombreux pratiquants du régime Dukan.
Vous y trouverez des protéines, mais ni sucre, ni graisse.
Vous pouvez doit Pâte à tartiner healthy utilisation 5 ingrédient et 5
Étape. La façon dont vous cuisinez atteindre cette.
Matériel de Pâte à tartiner healthy
- ce 160 gr de purée de noix de cajou.
- préparer 100 gr de purée de noisette.
- préparer 30 gr de sirop d'agave.
- ce 120 gr de chocolat noir 55%.
- ce 20 gr de d'huile neutre ou de coco.
Découvrez la recette FizzUp de pâte à tartiner healthy. Gourmande et savoureuse, elle fera le bonheur des grands et des petits sans abîmer votre Une soirée crêpes en perspective ? Étonnez vos amis avec cette recette de pâte à tartiner healthy savamment élaborée par votre coach FizzUp. Recette pâte à tartiner healthy sans sucres ni matières grasses. Sans lactose, sans gluten et vegan.
Pâte à tartiner healthy Comment faire
- Pour la purée de noix de cajou: mettre les noix dans un blender et mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Faire fondre le chocolat au micro-onde.
- Dans un bol, mélanger les purées, l'huile, le sirop et le chocolat dans l'ordre écrit.
- Verser le tout dans un récipient hermétique.
- Mettre au frais ou la conserver dans un endroit frais. Sortir la pâte 15 min avant de la déguster.
Qui n'a jamais rêvé de pouvoir accompagner crêpes et pancakes ou encore de bonnes gaufres avec une onctueuse pâte à tartiner, sans risquer de s'en vouloir quelques heures après ? Keyword pâte à tartiner chocolat noisette, pâte à tartiner maison. Alors mentionne @mes_recettes_healthy ou tag #recettesanaelle! Tu trouveras sur mon compte les nouvelles recettes du jour en pas à pas ! Parce qu'au petit déjeuner on aime se faire plaisir tout en faisant attention à ce qu'on mange, on vous présente des alternatives pour remplacer vos traditionnelles confitures et pâtes à tartiner trop sucrées.
