Salades aux 3 quinoas.
Vous pouvez cuisinier Salades aux 3 quinoas utilisation 7 ingrédient et 7
Étape. La façon dont vous cuisinez atteindre cette.
Matériel de Salades aux 3 quinoas
- ce 1 de verre de quinoa.
- préparer 1 de concombre en dés.
- préparer 1 de oignon rouge émincé.
- préparer de Emmental en dés.
- préparer 1 boîte de thon germon.
- ce de Poivre.
- préparer de Vinaigre balsamique/huile d'olive, persil.
Salades aux 3 quinoas Comment faire
- Cuire les quinoas et laisser refroidir.
- Pendant ce temps, couper le concombre.
- Ajouter l'oignon émincé.
- Ajouter les dés d'emmental.
- Ajouter enfin le thon germon émietté.
- Faire une sauce avec le balsamique l'huile d'olive, le poivre et le persil.
- Mélanger le quinoa refroidit avec le reste des ingrédients.