Comment Cuisiner Appétissant Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀.

Vous pouvez doit Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 utilisation 8 ingrédient et 7 Étape. La façon dont vous cuisinez cuisinier ce .

Matériel de Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

1. préparer 500 g de quinoa.
2. ce 400 g de lentilles en conserve.
3. préparer 150 g de feta.
4. ce 2 de échalotes.
5. préparer 2 de oignons rouges.
6. préparer 2 de oranges.
7. ce de Huile d’olive.
8. préparer 2 de c.à.s de vinaigre.

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 Comment faire

1. Faites cuire le quinoa. Égouttez-le et laissez-le refroidir.
2. Émincez les échalotes et les oignons..
3. Râpez le zeste des oranges. Pressez en une et coupez l’autre en morceaux..
4. Égouttez les lentilles..
5. Dans une casserole, faites chauffer l’huile et faites revenir les échalotes. Ajoutez les ensuite au quinoa..
6. Ajoutez au quinoa les morceaux d’orange, le zeste, le vinaigre, le jus d’orange, les oignons et les lentilles.
7. Émiettez la feta et mélangez-la au quinoa..