Smoothie mousseux noisette/banane. Préparation d'un smoothie et explication sur l'utilisation de l'accessoire filtre à smoothie. Pour cette recette vous aurez besoin : - d'une moitié de. Un délice. du pur bonheur survitaminé (bande SON Final Cut pro X).
Ajouter le sirop d'érable selon le goût.
Dans ce cas, les proportions sont pour une personne.
Le smoothie doit être mixé longtemps pour être bien lisse et mousseux.
Vous pouvez cuisinier Smoothie mousseux noisette/banane utilisation 6 ingrédient et 3
Étape. La façon dont vous cuisinez cuisinier cette.
Matériel de Smoothie mousseux noisette/banane
- préparer de Eau.
- préparer 30 g de flocons d'avoines.
- préparer de Demi yaourt soja à la noisette.
- préparer 65 g de banane congelée (une petite ou la moitié d'une grosse).
- préparer 40 g de carottes.
- préparer de Topping au choix! (ici morceaux de pommes, noix et graine de chia).
Préparation du smoothie: Epluchez la banane et mettez tout les ingrédients dans un blender. Cette recette n'est pas la plus diététique, mais boire ce smoothy est un réel plaisir !!! Taboulé à la menthe et oignon rouge. Éplucher les bananes et les couper en brunoise. Dans un bol, râper le zeste du citron préalablement lavé, puis presser le jus.
Smoothie mousseux noisette/banane Comment faire
- La veille je mets mes flocons d'avoines dans 100 ml pour qu'ils gonflent et je laisse reposer la nuit au frigo.
- Le matin, j'ajoute à ce mélange, une demi petite carotte coupée en rondelle, une banane congelée coupée, et la moitié d'un yaourt soja noisette, vous pouvez le mettre entier si vous désirez un gout plus prononcé.
- Ensuite, il n'y a plus qu'a mixer tout ça, mettre dans un bol et ajouter ce que je veux sur le dessus!!.
Dans les verrines, répartir les bananes et ajouter la mousse au chocolat au lait, puis terminer avec le crumble noisette aux épices. Finde was du suchst - lecker & toll. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Servez immédiatement dans des grands verres avec des pailles. Signaler une erreur dans le texte de la recette.
