Smoothies Fraiseđbananeđ. Cette recette se composant principalement de fruits, soyez sĂ»rs qu'elle ne vous fera pas grossir! VoilĂ une recette que vous pourrez dĂ©guster par exemple au. Une recette de smoothie fraises-banane, prĂ©parĂ©e avec du lait d'amande, de la poudre de protĂ©ines, des graines de chia et des graines de lin.
Ajouter le yaourt et les morceaux de glace. Mixez tous les ingrĂ©dien⊠Coupez les fruits (banane, fraises et kiwis) en rondelles (grossiĂšrement, de toute façon le tout sera mixĂ©). Versez dans un mixer, sans oublier le jus de citron vert et le miel. Vous pouvez cuisinier Smoothies Fraiseđbananeđ utilisation 4 ingrĂ©dient et 3 Ătape. La façon dont vous cuisinez cuisinier ce .
MatĂ©riel de Smoothies Fraiseđbananeđ
- préparer 2 de bananes.
- préparer 800 ml de Lait de coco.
- ce 15 de fraises.
- préparer 1 cuillÚre à café de d'arÎme vanille.
Ajouter à mes carnets. la recette Smoothie kiwi banane fraises. Le smoothie parfait aux fraises, mangues et banane ! Un léger smoothie aux fraises et aux bananes. Envie de Smoothie fraise coco banane et coriandre ?
Smoothies Fraiseđbananeđ Comment faire
- Dans un blender, mettre tous les ingrédients..
- Mixer le tout 5 minutes..
- Verser dans des pots de yaourts ou autres contenants. Se conserve 3 jours au frigo..
DĂ©couvrez cette recette de smoothie et fĂ©licitez son auteur par un coup de coeur ! J'aurais du appeler cette recette milkshake aux fraises et aux bananes car, si j'en crois Wikipedia, le milkshake contient une prĂ©paration lactĂ©e (lait, crĂšme, yaourtâŠ) et le smoothie est juste Ă base de. Voici les ingrĂ©dients nĂ©cessaires pour rĂ©aliser un smoothie fraise banane pour une ou deux personne(s) (pour un grand verre ou deux verres de cuisine) Mixez les ingrĂ©dients (pour rĂ©duire la banane en purĂ©e et tout mĂ©langer), puis utilisez la fonction "pulse" de votre robot blender pour faire. Nathalie Nguyen vous propose cette semaine de dĂ©couvrir sa dĂ©licieuse recette de smoothies aux fruits. Quelques fraises, quelques bananes, du lait de soja et le tour est jouĂ©.